Masak Lobster Sendiri di Rumah

   
    Kalaula blog ni boleh bercakap mesti dia marahkan saya kerana melupakan dia. :-P Saya kadang-kadang berkira-kira macam nak tutup je blog ni sebab macam tak termaintain 2 blog, satu blog Shaklee saya, satu blog Redcomel ni. Tapi sebab sayang punya pasal saya biarkan je sebab nak buat pandang-pandang. Sebab masa mula-mula dulu buat blog macam suka-suka, pastu jadi blog craft, pastu  jadi blog membebel. Padahal hakikatnya saya bukan jenis type membebel pun, jenis yang lemah lembut gitu. :-P Mungkin lepas ni saya tukar blog ni jadi blog masakan tapi bukan resipi, tapi santai-santai je. Sapa nak resipi kena email sebab resipi rahsia gitu.. ahak ahak ( gelak macam chef tersohor) perasan sekejap. ^_^ Takdela gurau je.

    Saya suka memasak, tapi mood memasak selalu jadi terbantut bila Rayan start pegang kaki dan tak kasi mama buat apa2 sebab dia nak ngempeng. Maka jika situasi ini terjadi maka saya pasrah dan surrender my sudip sebab ada sekali masak dia dok pegang kaki saya,  sekali minyak meletup lagi skit nak kena si encem saya. Maka terpaksa semua orang makan roti canai kedai mamak je jawabnya. ( Alasan)

   Tapi bila masuk dapur, seolah-olah seluruh makhluk kat dapur be kind kepada saya dan saya dapat masak dengan jiwa tenang maka lahirlah masakan ala-ala hotel lima bintang ni.

1. Lobster Kukus Steam Masam Manis ( Nama bagi sendiri)
2. Kupang Berlada Pedas Amekaw
3. Soft Shell Crab Sedap Tak Berlagu -----> My Feveret!!





      Before ni memang susah nak cari Lobster, kalau nak makan pun makan kat Restoran Seafood  range harga dalam RM 250-Rm300 satu masakan. Tapi kini dengan adanya Lubuk Lobster kini anda boleh membeli lobster, sof shell crab pada harga yang berpatutan.

      Yang dalam gambar ni actually second attempt saya masak lobster, yang first time saya masak lemak cili api tapi rasanya macam lari sikit sebab mula-mula saya kukus dulu lobster tu baru saya gulaikan. So rasanya macam kurang sesuai. Yang second one memang mengancam selera semua, sampai kena telan Lecithin, Omegaguard dgn Alfalfa dek sebab banyak sangat makan. :-P

      Okay, lagi satu petua nak masak sedap bila masa bersihkan lobster dan  masak tu selawat banyak-banyak. :-) \

Okay take care all.
Nantikan entry Chef Mama Shaklee seterusnya ye. ;-D
xXRedcomelXx


Kelam Kelibut Mengurus Family dan Biz ^_^

       Nama pun bekerja dari rumah, rasa saya tahap disiplin kena berada di tahap paling tinggi. Semua harus on the go dan semua kena siap. Bangun pagi saya bangun pukul 6.00 everyday, solat dan everything, then by 6.30 mesti mengadap laptop atau Ipad saya, memulakan hari tu. Biasanya saya draft apa yang nak tulis untuk blog REDCOMELMALL SHAKLEE saya dan schedule masa untuk update FB. mengadap laptop pagi ni sebab kalau siang-siang si kenit manja saya tak mengacau. Rayan saya sangat manja, dah pandai mengecak makanan abang-abang dia. Adik ni, patutla gumuk dan bam bam.

ni muka ngantuk

Ni muka ada agenda

Masa cuti sekolah ni takdela aktiviti lain selain makan, tengok tv, melukis, buat sepah rumah mama,  hahaha amboi heaven korang ye.

      Tufah pulak cuti-cuti sekolah ni ada hobi baru dan dapat ramai kawan-kawan baru, Memancing dekat kolam besar belakang rumah. Tapi Tufah je yang saya bagi pegi, nanti kalau Faeiq dengan Ghaus pegi takut pulak terjun kolam kekdahnya, bukan boleh caya sangat bebudak nih, banyak sangat kreatifnya.
  


    Alhamdulillah, biznes Shaklee saya berkembang mekar, bulan ni ramai yang nak join buat biz so saya just sharing apa yang saya buat dengan biz Shaklee saya dan beritahu apa diorang perlu buat. tapi untuk yang serius je, yang tak serius tak boleh nak paksa sebab biz Shaklee bukannya biz cepat kaya, register dan terus jadi diamond ke. Tak tak, it wont happend that way. Kene usaha, usaha dan tawakal. Cara nak buat biz? hihi   kene join la baru boleh masuk dalam secret lab saya,

Tapi hakikat sebenarnya bekerja dari rumah is how displine you can be. Juggling between kids, home chores dan handle your bussiness between your kids nap time. Pheww.Actually even dah lama pun saya masih kelam kabut  kadang-kadang. But I love it to bits, and ada juga yang kata. "Eh dia bolehla buat biz, dia duduk rumah je, bukan ada apa nak buat pun.'  Nak tau akak buat apa kat rumah rumah dengan anak 4 orang yang hensem-hensem dan kreatif-kreatif belaka ni meh datang rumah. Hahaha. I gelak aje. Ada akak kesah. ^_^
Gambar hiasan. :-P

You say you wanna go big, but you still acting small. Excuses can be DEADLY when it comes to play a bigger game.Go big, or go home. 


Jemput datang blog saya lagi satu www.redcomelmall.blogspot.com

Edgar Turun Berat Badan 100kg=200 pound dengan Cinch Shaklee?

Watch "Edgar Ortiz lost 200 pounds using Shaklee's Cinch" on YouTube




Memeranjatkan ke? ^_^ Jangan terperanjat..Ini bukan kali pertama Cinch Shaklee dan Set Body Perfector Shaklee merubah imej seseorang.



Saya sukakan Cinch Shake Shaklee. Mempunyai 3 perasa iaitu Vanilla, Coklat dan Caffe latte. Rasanya sedap, saya suka shake dengan susu soya ataupun susu rendah lemak.



CARA DIET CINCH

Ramai yang bertanya macam mana nak berdiet style Cinch ni?
Cara saya: Gantikan 2 waktu hidangan utama anda dengan Cinch Shake ini.

1.Samaada sarapan & lunch, malam makan mcm biasa.

2. Samaada sarapan & makan malam, tengahari makan macam biasa. Selepas makan berat, ambil lecithin dan alfalfa.

Tetapi dengan syarat: waktu makan haruslah kurang minyak, kurangkan porsi nasi dan banyakkan sayur- sayuran. Kurangkan snek, strickly no kudapan manis-manis, dan juga tiada air manis untukmu. Amalkan hidup aktif, jika tidak boleh exercise, naiklah tangga, berjalan kaki sekurang- kurangnya 30 minit sehari untuk 3 kali seminggu. Minum air masak 3L sehari ya! Jangan biarkan perut lapar, sentiasa makan buah- buahan ( epal, lai, oren) Ini kerana dengan berlapar diri kita jadi craving dan kita end up makan lebih banyak!
[Buah Mangga, Durian dan Tembikai tak termasuk dalam kategori buah- buahan yang menguruskan badan ya, ^_~]

Ini adalah penerangan tentang CINCH:

Cinch™ Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan.Rumusan proprietary yang diperkaya dengan Leucine™ iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch™ Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

Setiap kali anda menikmati Cinch™ Shake, anda akan memperolehi 24 gram protein dan ini adalah penting.

Mengapa? Ini kerana protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori.

• Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan. Dan tidak ketinggalan juga terhadap kandungan leusina dan zat-zat yang diperlukan oleh badan anda.

•Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa seperti santapan manis/ pencuci mulut.

•Mengandungi Cinch Pro™ iaitu suatu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leusina

•Diperkaya dengan Leucine™ untuk memelihara otot semasa anda mengurangkan berat badan

•Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian bagi membolehkan anda berasa puas dan kenyang

•Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian

•Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga.

•Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting

•Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan..(soya bukan GMO)

SET YANG DI CADANGKAN

CINCH SHAKE
Lecithin
Vitalea
Vitamin C

Untuk Ibu yang menyusukan, Cinch boleh di ganti dengan Energizing Soy Protien.

Hubungi saya untuk konsultasi ya. Tq.

ESP: Energizing Soy Protien Untuk Semua

Terima kasih kerana sudi membaca blog ini. Alhamdulillah, diberikan umur dan kemurahan rezeki untuk berkongsi kebaikan dan ilmu. :-) Saya nak kongsikan tentang ESP yang SANGAT DIGEMARI oleh semua.

<3 Energizing Soy Protein ini membekalkan 14 gram non-GMO Protein Soya berkualiti tinggi yang mengandungi semua Asid Amoni Perlu termasuk 9 Asid Amino Perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh badan manusia.

<3 Energizing Soy Protein membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam selepas diminum kerana iamengandungi 5 jenis Vitamin B yang diperlukan tubuh, serta Kalsium separuh daripada jumlah keperluan seharian.

<3 Isofalvones pula meningkatkan fungsi jantung, tulang, payudara dan prostat. Kajian juga menunjukkan soya dapat membantu mengimbangi kitaran hormon semasa proses menopaus.
Energizing Soy Protein ini dihasilkan dibawah kawalan IPP(Identity Preservation Program) bermakna penghasilan kacang soya ini dipantau ketat pada setiap peringkat dari penanaman sehinggalah sampai kepada pengguna.Diproses dengan air ( bukan dengan bahan kimia ) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones

<3Dijamin Halal. Tanpa Laktos, kolesterol dan bebas kafien.

Siapa yang Perlukan ESP?

ESP ni bukan sahaja untuk ibu menyusu , ia sesuai utk seisi keluarga.

1. Orang menjaga kesihatan dan menjaga berat badan.

2. Orang yang lanjut umur, yang tidak upaya kerana kekurangan tenaga dan kurang makan makanan pejal.

3. Kanak-kanak bersekolah

4. Ibu-ibu mengandung dan menyusu anak

5. Pesakit yang dalam proses pemulihan selepas pembedahan.

6. Pesakit seperti ulcer perut, jantung, kanser, sakit kulit, rambut gugur, tidak ada selera makan, gastrik,

7. Ahli sukan dan bina badan

8. Soya Protein ini adalah untuk semua orang yang ingin membina dan mengekalkan badan yang sihat dan yang inginkan kulit yang cantik.

9. Mereka yang ingin menurunkan berat badan secara sihat.

ESP selamat di ambil oleh ibu yang mengandung dan menyusu :-)


AKIBAT KEKURANGAN PROTIEN

Assalammualaikum dan salam sejahtera.Harap semuanya sihat-sihat sahaja. Saya ingin kongsikan apa akibatnya jika kita tidak mengambil cukup protien dalam diet harian kita.

RISIKO KEKURANGAN PROTEIN SECARA UMUM.

1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
2. Kidney disease (penyakit buah pinggang)
3. Liver (penyakit hati)
4. High Cholesterol (kolesterol tinggi)
5. Low blood pressure (tekanan darah rendah)
6. Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)
7. Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
8. Peptic ulcer (Ulser perut + usus)
9. Poor wound healing (Luka ambat sembuh)
10. Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)
11. Poor vision (Penglihatan kurang baik)
12. Irritability (Badan menggeletar)
13. Fatigue (Letih lesu)
14. Weakness (Lemah)
15. Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
16. Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
17. Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)

Jika anda mengalami salah satu simptom di atas, mengambil supplemen protien merupakan penyelesaiannya. ESP membekalkan protien yang baik dan senang di serap oleh tubuh badan.

[Kelebihan ESP ini ialah:]

*Membantu membina dan perbaiki tisu-tisu badan, dari sel akan terbentuk organ. Dari organ terhasilnya sistem. Ia penting kepada pembentukan janin dan juga membantu untuk menambahkan susu.

*Menyediakan 14gram protein kacang soya dalam setiap hidangan untuk sihatkan jantung.

*Setiap hidangan membekalkan 50% daripada Nilai Harian kalsium untuk menyokong tulang yang kuat
kandungan fitoestrogen untuk kesihatan prostat,payudara dan menopous.

*Indeks glisemik yang rendah untuk membantu mengekalkan paras gula dalam darah

Kebaikan ENERGIZING SOY PROTIEN

Tahukah Anda Kebaikan dalam setiap 100 gm Soya?


Soya memiliki nilai gizi yang terkenal lengkap. Di dalam 100 gram soya mengandungi sebanyak 34.9 gram protein, 331 kalori, 18.1 gram lemak, 34.8 hidrat arang, 227 kalsium, 585 fosfor, 8 mg besi, 110 SI vitamin A, 1.07 mg vitamin B1 dan 7.5 gram air.

Soya juga memiliki sejumlah phytochemical termasuklah isofl avon yang dapat bekerjasama untuk membantu melawan keadaan penyakit seperti penyakit kardiovaskular, osteoporosis dan kanser payudara.

Manfaat lainnya adalah, soya juga berperanan penting untuk mengusir penyakit diabetes mellitus, gangguan pada ginjal dan juga reumatik. Tanaman ini juga kerap diolah sebagai makanan yang menyihatkan.

Jadi, tidak hairanlah jika tempe dan tauhu sering menjadi makanan pilihan orang ramai. Ini kerana, ia bukan sahaja lazat tetapi juga mudah diolah di samping memiliki manfaat yang besar pada kesihatan. Proses fermentasi soya sebenarnya dapat membuat nutrisi yang terkandung di dalamnya lebih mudah diserap oleh tubuh.

Apakah perbezaan makanan yg tinggi karbohidrat dan tinggi protein dlm aspek membekalkan tenaga?

Untuk makanan yg tinggi karbo (seperti gula-glucose type), ia akan terus dilepaskan ke dalam darah dgn cepat,meningkat dan menurun dengan cepat (kerana indeks glisemiknya tinggi,jadi energy yang dibekalkan adalah dlm tempoh singkat.

BEZA ESP DENGAN MAKANAN HIGH KARBO

ESP (Energizing Soy protein), glucosenya dilepas ke dlm darah sedikit demi sedikit (indeks glisemik rendah) Ia mengawal paras gula dalam darah dan tenaga yg dibekalkan berpanjangan

INFO TAMBAHAN:
Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah AMAT penting dalam pengurangan berat badan dan penjagaan kesihatan dalam jangkamasa panjang.

Vitamin Semasa Bercuti

Hi Everyone, salam ceria.

Semasa bercuti ke Lost World of Tambun, dan Hard Rock Penang, inilah vitamin yang saya bawa.

Vitamin Set Family Wellness
- Vitalea, b complex dan Vitamin C

NUTRIFERON- ini untuk first aid kit kalau ada yang demam akibat terlalu lama di swimming pool.^_^

Untuk suami- Omega guard, zink

Untuk saya: Vitamin E, Lecithin

Untuk my babies: Vitalea for Children, Vitamin C chewable.

Masa saya post gambar- gambar ini di fb, ada jugak yg seram menengoknya. Sebab banyak sangat.:-) Seram ke? Hihi
My say is, alhamdulillah, kesihatan itu nikmat yang Allah beri, saya cuma pelihara jasad yang di pinjam ini dengan mendisiplinkan diri mengamalkan supplemen kesihatan, sbb cara hidup yang serba pantas dan tak sempat nak indulge dalam salad sayur gebu gube. Yang selalu lalu Nasi Lemak, Roti Canai dan macam- macam makanan lazat Malaysia yang lazimnya berkalori tinggi.

Oklah, takmau bebel panjang- panjang.^_^
Entry kali ini pendek sikit sbb sebenarnya saya tengah beratur nak beli burger. Hihi.. punyela panjang dan lama sampai sempat update blog.

Ok take care semua, kalau nak beli vitamin ingat Redcomel tau.^_^ xoxo